和討厭的同事共事

和討厭的同事一起工作，不但讓你無法專心做事，也實在很累。如果同事惹你不快，可以試試以下三種方法：

1.控制你的反應。

不要只看對方的行為，把重點放在你自己的反應上，這是你唯一可以控制的事情。

2.不要四處講。

情緒會感染，抱怨同事的不是，除了讓大家心情不好之外，也可能對你不利。要是你非發(fā)泄不可，在辦公室以外的地方發(fā)泄。

3.設法共事。

你可能不太愿意這么做，但你若多花點時間和對方相處，就可能會理解對方的處境，也可能找出對方這么做的原因，例如家里出了問題，或主管給他壓力等等。