遠(yuǎn)離那些帶給你負(fù)能量的人
中國(guó)臺(tái)灣著名主持人蔡康永曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，自己會(huì)不自覺(jué)地遠(yuǎn)離這樣的人：“他們會(huì)讓我感覺(jué)活著很沒(méi)有勁，他們會(huì)將我的能量都吸走?！泵總€(gè)人身上都是帶有能量的，那些積極而樂(lè)觀的人身上多半帶有正能量，與這些人交往，你將感受到快樂(lè)與積極。但是，生活中也有些人總是一副消極的樣子，他們專(zhuān)門(mén)與人唱反調(diào)，并力圖打消你的自信心，警告你不要冒險(xiǎn)。與這些人交往，你自然會(huì)永遠(yuǎn)地停留在原地。
使用簡(jiǎn)單的積極行為
職場(chǎng)受到打擊時(shí)，早上上班時(shí)，聽(tīng)聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)；如果有可能，在空閑時(shí)間，與那些能夠帶給你積極能量的人一起進(jìn)餐，晚上也不要一直坐在電視機(jī)前，而是將時(shí)間用在與自己所愛(ài)的人聊天上。這些簡(jiǎn)單的行為會(huì)讓你感覺(jué)到積極，同時(shí)也會(huì)使你疲憊的心靈得到安慰。
改變自己的習(xí)慣性用語(yǔ)
日常工作與生活中，你要盡量將自己的負(fù)面詞語(yǔ)改為正面的積極詞語(yǔ)?例如，你不應(yīng)說(shuō)“我真是累死了”，而是應(yīng)以“忙了一天，現(xiàn)在真是輕松”來(lái)代替；
你不應(yīng)說(shuō)“他們?yōu)槭裁床荒芟胂朕k法?”而是應(yīng)說(shuō)“我想我知道自己應(yīng)該怎么辦”。
不要在公司中抱怨不休，而是應(yīng)讓自己試著去贊揚(yáng)他人。
不要說(shuō)“為什么偏偏是我?”而是應(yīng)說(shuō)“這是一次考驗(yàn)!”
不要說(shuō)“這里真是亂七八糟!”而是應(yīng)說(shuō)“我要先處理好自己的事情”。
當(dāng)你改變了這些用語(yǔ)習(xí)慣時(shí)，你的人生也會(huì)出現(xiàn)積極的改變。
在危險(xiǎn)中成長(zhǎng)
工作中出現(xiàn)難以應(yīng)對(duì)的困難與挑戰(zhàn)是非常正常的事情，在每一次發(fā)生變化時(shí)，總是會(huì)有陌生的、預(yù)料不到的意外事件發(fā)生。在這種情況下，你不應(yīng)躲起來(lái)，這種躲避的行為將會(huì)令你變得更加怯懦。相反，你應(yīng)敢于去積極地應(yīng)付危險(xiǎn)的狀況。對(duì)于那些你從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)、從來(lái)沒(méi)有做過(guò)的工作，你更應(yīng)培養(yǎng)出信心來(lái)。
當(dāng)我們經(jīng)常性地使用這些行為并將它們?nèi)谌俗约旱淖园l(fā)性行動(dòng)中去時(shí)，我們便能夠保持積極的心態(tài)與精神，形成強(qiáng)大的正能量以達(dá)到成功的目的。